ENG below

Kevätkausi on nyt taputeltu, mutta ilman sulkapalloa ja kavereita ei tarvitse olla koko kesää. Sulkasetin kesäkausi alkaa nimittäin jo ensi viikolla, maanantaina 2.6. Nyt on mahdollisuus treenata koko kesän aina elokuun puoleen väliin asti!

Kesäkausi on tarkoitettu jäsenille, mutta mukaan vuoroille pääsee helposti liittymällä jäseneksi.

Kesällä on tarjolla fysiikka-, laji- ja pelivuoroja joka viikolle. Alla viikkoaikataulu koko kesäksi ja sen jälkeen tarkemmat vuorojen tiedot. Lisätietoja vuoroista löytyy myös MyClubin tapahtumasta.

Viikkoaikataulu

Maanantai – fysiikkatreenit kaikille

Tiistai – lajitreenit tason mukaan Tenniskeskuksella

Keskiviikko – fysiikkatreenit kaikille

Torstai – lajitreenit tason mukaan Tenniskeskuksella

Sunnuntai – pelivuoro kaikille Tenniskeskuksella

 

Fysiikkavuorot

  • Maanantaisin klo 17-18.30
  • Keskiviikkoisin klo 18-19.30
  • Treenit ilmaisia, mutta ilmoittauduttava.

*Treenipaikka ilmoitetaan aina treeniä edeltävällä viikolla.

*Treenit sopivat kaikille ja jokainen voi tehdä treenit omalla tasollaan.

 

Lajivuorot

  • Tiistaisin
    • klo. 17-18.30 perusryhmätaso ja aloittelijat (aikuiset ja juniorit)
    • klo. 18-19.30 jatkoryhmätaso ja kilpajuniorit
    • klo. 19-21 kilparyhmätaso
  • Torstaisin
    • klo. 17-18.30 jatkoryhmätaso ja kilpajuniorit
    • klo. 18-19.30 perusryhmätaso ja aloittelijat (aikuiset ja juniorit)
    • klo. 19-21 kilparyhmätaso
  • Hinta 10€/kerta
  • Vuorot järjestetään Tampereen Tenniskeskuksella. Varalla El Padel.

*Ensimmäinen tunti valmennusta, jonka jälkeen vapaata peliä.

*Minimi pelaajamäärä on 4 pelaajaa. Valmentaja saattaa yhdistää saman päivän treeniryhmiä.

*Jos et tiedä omaa tasoa tai sopivaa ryhmä, niin laita viestiä myclub@sulkaset.fi, niin autamme ryhmän valinnassa.

 

Pelivuoro

  • Sunnuntaisin klo 16-18 kaikille
  • Hinta 7€/kerta
  • Vuoro järjestetään Tampereen Tenniskeskuksella. Varalla El Padel.

 

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen tehdään MyClubissa kyseistä treeniviikkoa edeltävänä viikkona suunnuntaihin klo 21 mennessä. Ilmoittautuminen ensi viikon treeneihin on siis auki! Poikkeuksena on sunnuntain pelivuoro, johon voi ilmoittautua saman viikon perjantaihin klo 21 asti.

 

Vuorojen maksut laskutetaan kesäkauden lopussa.

 

Kaikista vuoroista tiedotetaan Whatsapp-ryhmän kautta: https://chat.whatsapp.com/LKgfzeYlovqA8ofhNBTiFX

 

Aurinkoista ja rentouttavaa kesää!

 

//

 

The spring season has come to an end, but that doesn’t mean you have to spend the whole summer without badminton and friends. Sulkaset’s summer season kicks off already next week, on Monday, June 2nd! Now’s your chance to train all summer long until mid-August!

The summer season is intended for members, but it’s easy to join the sessions by becoming a member.

Each week during the summer, there will be physical, sport-specific training , and play sessions available. Below is the weekly schedule for the entire summer, followed by more detailed information about each session. Additional details can also be found in the event on MyClub.

Weekly schedule

Monday – Physical training for everyone
Tuesday – Sport-specific training  level at Tenniskeskus
Wednesday – Physical training for everyone
Thursday – Sport-specific training by level at Tenniskeskus
Sunday – Play session for everyone at Tenniskeskus

Physical training

  • Mondays 17:00–18:30
  • Wednesdays 18:00–19:30
  • Free of charge, but registration is required.

*The training location is announced during the week before the session.

*Suitable for all levels—participants can adjust the workout to their own ability.

Sport-specific training 

  • Tuesdays
    • 17:00-18:30 basic level and beginners
    • 18:00-19:30 intermediate level and competitive juniors
    • 19:00-21:00 competitive level
  • Thursdays
    • 17:00-18:30 intermediate level and competitive juniors
    • 18:00-19:30 basic level and beginners
    • 19:00-21:00 competitive level
  • Price 10€/session
  • Held at Tampere Tenniskeskus. El Padel as backup venue.

*The first hour is coaching, followed by free play in groups.

*Minimum of 4 players per session. Groups may be combined by the coach if necessary.

*If you’re unsure about your level or which group to join, send us a message at myclub@sulkaset.fi and we’ll help you choose.

 

Play session

  • Sundays 16:00–18:00, open to everyone
  • Price 7€/session
  • Held at Tampere Tenniskeskus. El Padel as backup venue.

 

Registration

Register through MyClub by Sunday 21:00 the week before the training week.
Registration for next week’s sessions is already open! for Sunday play sessions, registrations must be made by 21:00 on Friday (the same week as the play session).

 

Fees for sessions will be collected at the end of the summer season.

 

All necessary information about the sessions will be communicated through the WhatsApp group: https://chat.whatsapp.com/LKgfzeYlovqA8ofhNBTiFX

 

Have a sunny and relaxing summer!